Como empezar con Bloques de tiempo
Empieza por hacer bloques para tus obligaciones mas basicas, dormir, lavarte los dientes, ducharte, comer. Asumo que haces todas estas.
Si tienes perros tienen que salir, haz un bloque para ellos, si tienes un trabajo, haz un bloque para el trabajo. Asumo que no solo haces cosas del trabajo en tu trabajo, pero da igual, porque lo importante es tener el bloque. Date permiso para sobrecargar un bloque. Nadie adulto tiene tiempo para todo, pero eso no significa que no puedas darle visibilidad. Sobrecarga esos bloques, declarale la guerra al trabajo.
Te habras dado cuenta a estas alturas que no tienes huecos para poder hacer todo lo que quieres. Aqui es donde entra la batalla por tu vida.
Recuerda que solo puedes controlar el tiempo que le echas a las cosas, no cuando estan listas.

From: Eyal-Indistractable